안녕하세요, 올리브입니다.
오늘은 임산부 손목보호대 4종을 비교해보려고해요.
임신기간 중에는 몸의 여러 부분이 이전과 다르게 불편해지거나 아픈 경우가 많죠.
그 중에서도 손목통증은 정말 흔하게 발생하는 편인데요, 이는 '릴렉신 호르몬'의 영향으로 인해 관절과 인대가 이완되며 자연스럽게 발생할 수 있는 부분입니다.
그렇지만 임신 중에는 경구용 약물, 파스, 전기 자극 등 다양한 치료를 받기가 매우 어렵죠. 그리고 손목은 출산 후에도 아기를 돌보거나 수유를 하며 지속적으로 사용하는 부위이기때문에 회복을 위한 시간적인 여유가 충분하지 않으므로 미리 관리하는 것이 좋습니다. 가장 좋은 방법은 꾸준한 찜질과 손목의 사용을 최소화하는 것인데요. 손목을 쓰지 않으려면 손목보호대의 역할이 매우 중요합니다.
지금부터 실제 사용해본 4가지의 손목보호대를 리뷰해볼게요. 온라인 혹은 오프라인으로 쉽게 구매할 수 있는 제품만 추렸어요!
1. 프라하우스 손목보호대
| 제품명 | 프라하우스 손목보호대 |
| 가격 | '쿠팡' 기준 12,000~15,000원(2개입) |
| 장점 | 1) 두 개가 한 세트로 되어있어서 가성비 우수 2) 소재가 비교적 얇고 신축성이 좋아 편안함 3) 밝은 색상으로 착용 시 부담이 덜함 4) 압박 세기 조절 가능(프리사이즈) |
| 단점 | 1) 장시간 착용 시 쉽게 오염되는 재질과 색상 2) 착용 방법에 따라 엄지 고리 부분이 밀착되지 않음 3) 까끌한 벨크로 부분이 살짝 노출되어 수유부가 사용 시 신경써야함 |
| 기타 | 1) 임산부들이 가장 대중적으로 찾는 제품(손목 보호대 외에도 임산부, 수유부 용품을 제작/판매하는 브랜드) 2) 엄지 고리를 끼우는 형태로 호불호 갈릴 수 있음 |
| 총평 | ★★★☆ 손목 통증이 시작되는 시기 쯤에 구매하여 착용했더니 생활하는 데에 큰 도움이 됨. 통증 부위와 강도에 따라 조절하여 사용할 수 있다는 점이 좋음. |
2. LP 서포트 손목보호대
| 제품명 | LP 서포트 손목보호대 |
| 가격 | '쿠팡' 기준 8,650~9,070원 (1개입) |
| 장점 | 1) 도톰한 두께, 비교적 푹신한 재질로 안정감있음 2) 바깥면 전체 벨크로 부드러운 부분으로 처리되어있어서 강도와 각도 조절 편리함 3) 손 모양에 따라 다르지만 프라하우스와 비교할 때 엄지 부분이 조금 더 밀착됨 4) 임신/수유 중이 아니어도 스포츠 용으로 사용 가능함 |
| 단점 | 크게 단점으로 느껴지지는 않으나, 도톰한 재질이다보니 옷을 입고 벗을 때 불편한 경우도 있음 |
| 기타 | 엄지 고리 끼우는 형태로 호불호 갈릴 수 있음 |
| 총평 | ★★★★☆ 손목 꺾임 방지 뿐만 아니라 외부 충격으로부터 보호해줄 수 있는 제품 |
3. 맨담 손목보호대
| 제품명 | 맨담 서포트 손목 튼튼 프리미엄 보호대 |
| 가격 | '쿠팡' 기준 9,500원(1개입) |
| 장점 | 1) 가벼움 2) 부드러운 안감으로 피부 자극이 적은 편 3) 압박 강도 및 사이즈 조절 가능(프리사이즈) 4) 엄지 고리 부분이 없는 디자인으로 손을 자주 씻어야하는 경우 편리함 |
| 단점 | 안쪽 망사 부분에 손목을 넣고 착용해야해서 약간 번거롭게 느껴질 수 있음 |
| 기타 | 엄지 고리 없는 디자인으로 호불호 갈릴 수 있음 |
| 총평 | ★★★★ 통증의 부위나 강도에 따라 엄지 지탱이 필요하지 않은 경우 가장 편리하게 쓸 수 있는 제품 |
4. 닥터메드 손목보호대
| 제품명 | 닥터메드 DR-W008 |
| 가격 | '쿠팡'기준 9,900원(1개입) |
| 장점 | 1) 손바닥부터 손목까지 잡아주는 형태 2) 쫀쫀한 재질로 4개 제품 중 가장 안정감있게 압박해줌 |
| 단점 | 1) 손바닥까지 보호대가 올라오다보니 손씻기가 어려워 집안에서만 착용하는 것이 좋음 2) S/M/L 로 사이즈가 나뉘어져 있어서 잘 선택해야함 |
| 기타 | 취침 시에는 착용하지 않도록 권고하고 있음 |
| 총평 | ★★★★☆ 엄지손가락부터 손목으로 이어지는 부분이 아플 경우 이 제품처럼 전체적으로 잡아주는 보호대가 효과적이라고 느껴짐. 출산 이후 육아 및 수유 시에도 적합한 제품으로 보이며 만성적 통증에도 좋을 것이라고 생각됨. |
오늘은 손목 통증을 완화시키는 데에 도움을 줄 수 있는 손목보호대 4종을 비교해보았는데요, 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 그렇지만 모든 사람이 각자 느끼는 통증의 강도나 부위가 다르기 때문에 참고만 해주시고 여러개를 사용해보시며 비교해보는 것을 추천드리고 싶어요. 또한 통증이 너무 심하시다면 반드시 담당 의사에게 진료를 받으시고 적절한 시기에 치료를 시작하셔야합니다! 오늘도 건강하고 행복한 임신/출산/육아를 응원합니다~! 파이팅 :)
감사합니다.
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